![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhNaSeBZOSKYJ1FHnxIobgjJNIs0N6KbGRQtXNxZiKqbOX6AceglHsvxOcHnTx-YQ1_vzlcVHdZBL_IQTnJf7-Jin46_a9eN9zCmNXQkqE-a0kOB8PP3EXGagu7myJrhL00IOWQP2MCJqyg/s320/alimentacao-saudavel.jpg)
Isso todos estão cansados de saber que devem fazer, mas fazem diferente.
Mas fica uma dica: Tenha sempre na sua geladeira e armários, verduras legumes, frutas e grãos... e as porções devem ser pequeninas...
Agindo assim seu metabolismo, seu organismo, seu corpo e sua auto-estima agradecem.
Binha Martins
Nenhum comentário:
Postar um comentário
Deixe seu comentário